İçki içmek beyninize zarar verir mi?
Aşırı içki içmenin beyninizi nasıl etkilediğini keşfedin ve Quietmate ile riskleri en aza indirmek ve sağlığınızı korumak için bilime dayalı stratejiler edinin.
Read More →Discover tips, tricks, and best practices for app marketing and link management
Filter by language
Show blog posts that were written for a specific locale.
Aşırı içki içmenin beyninizi nasıl etkilediğini keşfedin ve Quietmate ile riskleri en aza indirmek ve sağlığınızı korumak için bilime dayalı stratejiler edinin.
Read More →
Yüksek alkollü içkiler, şarap, bira ve mikserler rehberimizle en düşük kalorili alkollü içecekleri keşfedin. Diyetinizi bozmadan en sevdiğiniz içeceklerin tadını çıkarın. Şimdi Quietmate'ten 7 ipucu alın.
Read More →
Alkolün bir karbonhidrat olup olmadığını ve kan şekerini ve beslenmeyi nasıl etkilediğini keşfedin. Quietmate hakkındaki gerçekleri ve sağlığınız üzerindeki etkilerini öğrenin.
Read More →
Yatırım yaptığınız zaman nedeniyle mutsuz bir ilişki içinde mi kaldınız? Batık maliyet yanılgısı budur. Bunu nasıl tanıyacağınızı keşfedin ve gelecekteki refahınıza odaklanın.
Read More →
Bir sonraki partinizden önce bira pongunun ve aşırı içki içmenin gizli tehlikelerini keşfedin. Quietmate ile bilgi sahibi olun ve sorumlu bir şekilde parti yapın.
Read More →
Alkolün hormonları ve iltihabı etkileyerek kistik akneyi nasıl kötüleştirdiğini keşfedin. Ağrılı kesintileri yönetmeye yardımcı olacak 5 temel bağlantıyı öğrenin.
Read More →
Alkolün kanı nasıl incelttiğini, kanamayı, morarmayı ve kolesterolü nasıl etkilediğini ve kalp sağlığınızı nasıl etkilediğini keşfedin. Quietmate ile temel gerçekleri öğrenin.
Read More →
Quietmate, alkolün yaşlanmayı nasıl hızlandırdığını, kanser ve hastalık riskini nasıl artırdığını anlamanıza yardımcı olur. Sağlığınızı korumayı ve erken yaşlanmayı yavaşlatmayı öğrenin.
Read More →
Tipik akşamdan kalmalığın ötesine geçen, aşırı alkol tüketimiyle bağlantılı ciddi bir durum olan Islak Beyin Sendromu hakkındaki kritik gerçekleri keşfedin. Quietmate ile daha fazlasını öğrenin.
Read More →
Sosyal güvenden yönelim bozukluğuna kadar sarhoşluğun aşamalarını keşfedin ve Quietmate'in içki içme alışkanlıklarınızı yönetmenize nasıl yardımcı olabileceğini öğrenin.
Read More →
Alkolü fitness hedeflerinizle nasıl dengeleyeceğinizi keşfedin. Metabolizmanızı ve kilo kaybınızı yolunda tutmak için egzersiz, diyet ve uyku hakkında pratik ipuçları alın.
Read More →
Alkolün sisteminizde ne kadar süre kaldığını merak mı ediyorsunuz? Kan, idrar ve tükürük testlerinin zaman çizelgesini öğrenin ve ücretsiz BAC hesaplayıcımızı kullanın.
Read More →