길 찾기: 음주를 중단하는 데 도움이 되는 약물

알코올 문제에 직면했을 때 쉬운 해결책을 바라는 것은 자연스러운 일입니다. 알코올 남용은 끊을 수 없다고 느낄 수 있는 어려운 악순환을 만듭니다. 술을 끊거나 갈망을 줄이기 위한 약물에 대해 궁금하신가요? 여러분은 혼자가 아닙니다. 다행히도 몇 가지 옵션이 있습니다. 목표에 맞는 방법을 찾는 데 도움이 되도록 각 접근 방식의 장점과 단점을 살펴보겠습니다.

알코올 사용 장애(AUD) 이해하기

알코올 사용 장애는 부정적인 결과에도 불구하고 음주를 조절하는 데 어려움을 겪는 의학적 상태입니다. 미국 국립 알코올 남용 및 알코올 중독 연구소에 따르면 12세 이상의 미국인 약 2,950만 명이 AUD로 고생하고 있으며 이는 이 연령대의 10% 이상입니다.

AUD의 이면에는 뇌 화학 변화가 포함됩니다.

• 알코올은 뇌 화학에 영향을 미칩니다. 음주는 즐거움과 강화를 담당하는 신경 전달 물질인 도파민을 증가시킵니다.
• 의존성 발달: 시간이 지남에 따라 뇌는 알코올의 존재에 적응하여 알코올이 정상적으로 기능하도록 요구합니다.
• 금단 현상은 장벽을 만듭니다. 술을 끊으면 불편함부터 위험한 의학적 합병증까지 다양한 증상이 유발될 수 있습니다.

AUD에 대한 세 가지 약물 접근 방식

1. Reducing Alcohol's Effects

이 약물은 음주의 즐거운 효과를 감소시키고 습관을 유지하는 주요 강화를 제거함으로써 효과가 있습니다.

Naltrexone (Vivitrol, Revia)

원래 오피오이드 중독을 위해 개발된 날트렉손은 뇌의 보상 시스템에서 오피오이드 수용체를 차단하여 알코올로 인한 즐거움을 감소시킵니다.

• 이점: 매월 주사로 사용 가능하며 음주 즐거움을 감소시키며 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다.
• 단점: 금단 증상을 예방하지 못하며 잠재적인 부작용으로는 메스꺼움과 현기증이 있습니다.

Nalmefene (Selincro)

날트렉손과 유사하게 이 오피오이드 길항제는 보상 수용체를 완전히 차단합니다.

• 이점: 필요에 따라 완전한 금욕보다는 절제하는 동안 사용할 수 있습니다.
• 단점: 잠재적인 간 긴장, 메스꺼움 및 불면증을 포함한 부작용, 매일 의사 결정이 필요함

2. Creating Alcohol Intolerance

이 약물은 음주를 신체적으로 불쾌하게 만들어 강력한 억제력을 발휘합니다.

Disulfiram (Antabuse)

알코올 대사를 방해하여 알코올을 섭취하면 홍조, 메스꺼움, 심계항진 등 불쾌한 증상을 유발합니다.

• 장점: 강력한 억제 효과, 매일 약을 복용하면 금주 의지가 강화됩니다.
• 단점: 알코올을 섭취하면 위험한 반응을 일으키므로 음식에서 소량이라도 피해야 합니다.

Calcium Carbimide (Temposil)

디설피람과 유사하게 작용하지만 더 빠르게 작용합니다.

• 장점: 작용이 빠르고 단기 치료에 유용
• 단점: 덜 연구되고 잠재적인 심혈관 부작용

3. Reducing Cravings

이러한 약물은 음주 행동을 유발하는 근본적인 충동을 표적으로 삼습니다.

Acamprosate (Campral)

특히 금주를 실천하는 사람들의 알코올 갈망을 줄이는 데 도움이 됩니다.

• 장점: 금욕 유지에 효과적이며 일반적으로 잘 견딜 수 있습니다.
• 단점: 하루 3회 식사와 함께 복용해야 함

Topiramate (Topamax)

알코올 사용과 관련된 도파민 방출을 감소시켜 알코올의 매력을 감소시킵니다.

• 장점: 체중 감량에 도움이 될 수 있으며 완전한 금욕이 필요하지 않습니다.
• 단점: 따끔거림, 맛 변화, 인지 문제 등의 잠재적인 부작용이 있습니다.

Gabapentin (Neurontin)

원래 항경련제였으며 금단 증상을 관리하고 갈망을 줄이는 데 도움이 됩니다.

• 효능: 금단 증상에 도움이 되고 간에 친화적이며 항불안 특성이 있습니다.
• 단점: 졸음, 현기증을 유발할 수 있으며 효과는 다양함

올바른 접근 방식 선택

Consider Your Goals

• 완전한 금욕: 디설피람이나 아캄프로세이트가 가장 효과적일 수 있습니다.
• 음주 줄이기: 날메펜(Nalmefene)이나 토피라메이트(topiramate)가 더 나은 선택일 수 있습니다.

Decision Frequency

• 월간 결정: 날트렉손 주사는 월간 약정만 필요합니다.
• 매일의 결정: 대부분의 다른 약물은 매일 투여해야 합니다.
• 강력한 억제력: Disulfiram은 음주 결정을 간단하게 만듭니다. 결과는 분명합니다.

Health Considerations

• 간 문제: 날메펜과 디설피람을 피하세요
• 우울증: 토피라메이트는 이상적이지 않을 수 있습니다
• 금단 관리: 가바펜틴은 완화를 제공할 수 있습니다.

비약물 접근법

약물이 귀하에게 적합하지 않은 경우 몇 가지 효과적인 대안이 있습니다.

• 치료: 인지 행동 치료(CBT) 및 변증법적 행동 치료(DBT)는 AUD 관리를 위한 실용적인 기술을 제공합니다.
• 기술: Quitemate와 같은 앱은 코칭, 과학 기반 도구 및 갈망 관리를 제공합니다.
• 마음챙김: 명상, 요가, 마음챙김 수련은 기분을 조절하고 갈망을 관리하는 데 도움이 됩니다.

선택한 경로에 관계없이 지원이 중요하다는 점을 기억하십시오. 귀하의 여정을 이해하는 다른 사람들과 연결되면 알코올과 더 건강한 관계를 구축하는 데 큰 변화를 가져올 수 있습니다.